炎炎夏日,使用空調(diào)幾乎是每戶人家必須的,但是您可知道空調(diào)對兒童的健康會造成不利的影響,尤其是長時間使用空調(diào)的家庭,更要注意這些空調(diào)使用常識:

第一,居室盡可能利用自然風(fēng)降溫。安裝空調(diào)機(jī)的同時配備負(fù)氧離子發(fā)生器之類的裝置,以改善房間空氣。

第二,連續(xù)使用空調(diào)時間不宜過長,涼風(fēng)不可對著孩子身體直吹。孩子的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,直接久吹,風(fēng)力過大,全身毛細(xì)血管收縮,體溫過度降低,易引起疾病。

第三,室內(nèi)溫度不宜降得過低,室內(nèi)外溫差保持在5℃左右比較適宜。

第四,注意定期停用空調(diào)機(jī),打開門窗通風(fēng)換氣。

第五,在空調(diào)房間呆久了,到炎熱的室外活動時,可先在陰涼處活動片刻,作為過渡,以使身體適應(yīng)。

第六,孩子大汗淋漓時不可直接吹冷風(fēng),以防全身毛細(xì)血管迅速收縮,引起發(fā)熱、鼻塞、頭昏腦漲等癥狀。孩子要盡可能少吃冷飲,多喝涼開水。

第七,家用空調(diào)機(jī)的蒸發(fā)器和空氣濾網(wǎng),應(yīng)定期清潔和消毒。